众所周知，秋天的到来标志着第一口星巴克的主打产品南瓜拿铁，但如果你可以用四分之一的价格自己做，为什么还要花那么多钱呢

随着树叶开始飘落，南瓜拿铁爱好者们纷纷涌向星巴克，品尝这款典型的秋季饮品。今年8月，南瓜拿铁首次亮相，比往年要早一些。

随着其他成本的不断上涨，一些喜欢这种秋季流行饮料的人不得不寻找替代品，而不是花钱买一杯星巴克咖啡。

这就是PriceListo的专家们的用武之地。他们透露了如何以更低的成本制作星巴克的主要产品，高杯南瓜拿铁的零售价为4.65英镑，而自制拿铁的售价为1.25英镑。

据《每日快报》报道，DIY的价格便宜73%，即使价格可能会根据你倒入的牛奶而略有不同，但这是一笔不容错过的交易。

PriceListo的一位发言人表示:“十多年来，南瓜香料拿铁不仅成为星巴克菜单上的主食，也成为流行文化的主食，每当9月来临，这款饮料就会反复出现在社交媒体上。”

“然而，随着食品价格的上涨，这项研究让我们了解到，有多少人可以在不超支的情况下享受他们最喜欢的秋季饮料。”

南瓜已经成为秋季的主食（图片:盖蒂图片社)

原料(一人份)全脂牛奶/植物性替代品-每236毫升价格£0.36/£0.44南瓜-每30毫升价格£0.02速溶咖啡-每30毫升价格£0.34白砂糖-每1汤匙价格£0.01香草精-每7毫升价格£0.29肉桂粉-每撮价格£0.01姜粉-每撮价格£0.01肉豆蔻粉-每撮价格£0.20丁香粉-每撮价格£0.01植物油(可选)方法

把烤箱加热到180摄氏度，在烤盘上铺上羊皮纸。

把南瓜切开，然后舀出种子，烤完后留作零食，或者直接扔掉。

首先用植物油刷南瓜的内部(如果你不用油，你可以跳过这一步)。然后，把切好的一面放在烤盘上，用叉子刺穿皮，让蒸汽在烤的过程中逸出。

接下来，把它放进烤箱，烤40-50分钟，或者直到能用叉子很容易地刺穿它的皮。完成后，从烤箱中取出，让它冷却。

南瓜冷却后，挖出果肉，放入食品加工机。搅拌至光滑，必要时加入几滴水。

当你准备好搅拌拿铁时，把牛奶、南瓜泥和糖放在平底锅里，用中火加热。注意不要让它沸腾，因为这会导致牛奶凝结。

当混合物加热后，加入香料、香草精和新鲜煮好的30毫升咖啡。

最后，把你自制的南瓜拿铁倒进杯子里，尽情享受吧!