外卖员吐槽，尽量不要点黄焖鸡。据外卖员透露，有些餐馆为了节省成本，会使用一些不新鲜的食材来制作黄焖鸡，这样的食品质量难以保证。有些外卖平台也会存在一些不正规的操作，例如篡改订单信息、虚假宣传等，让消费者的权益受到损害。外卖员建议消费者在点外卖时要多加注意，尽量避免点黄焖鸡等容易受到食材质量影响的菜品。
据这位外卖员透露，许多餐厅为了节省成本，会选择使用一些不新鲜的鸡肉或者鸡肉边角料来制作黄焖鸡，这些鸡肉的质量本身就不好，更不用说加工过程中的卫生条件了，为了追求口感和味道，有些餐厅还会在黄焖鸡中添加一些香精和调味料，这些添加剂对人体健康也是有一定影响的。
外卖员们还需要面对的一个问题是配送时间，由于外卖的需求量巨大，许多餐厅和外卖平台都面临着配送时间的压力，为了能够尽快将食物送到顾客手中，外卖员们不得不加快配送速度，这也可能会导致食物在配送过程中出现一些问题，比如食物可能会被挤压变形，或者温度下降导致口感变差等等，这些问题都会影响到顾客的用餐体验。
除此之外，还有一些外卖员会遇到一些不文明的顾客，有些顾客可能会因为外卖员配送时间稍微长一点，或者食物包装不够精美等原因而给予差评或者投诉，这些不文明的行为不仅会让外卖员感到委屈，也会影响到整个外卖行业的形象和信誉。
既然点外卖存在这么多问题，我们是不是就应该完全放弃点外卖呢？其实也不必过于担心，只要我们在选择餐厅和外卖平台时能够谨慎一些，就能够避免很多不必要的风险，我们可以选择一些口碑好的餐厅和外卖平台，尽量避免选择一些小作坊或者黑心商家，我们也可以在点外卖时多留意一些细节，比如食物的包装是否完好、配送时间是否合理等等。
除了以上几点之外，我们还可以采取一些措施来保护自己的权益，在点外卖时可以提前了解清楚餐厅和外卖平台的退换货政策以及投诉渠道等信息，如果遇到任何问题或者不满意的地方，可以及时联系餐厅或者外卖平台进行沟通和解决，我们也可以在外卖平台上留下自己的评价和反馈，帮助其他顾客更好地选择餐厅和外卖平台。
点外卖虽然方便快捷，但是也存在一定的风险和问题，只要我们在选择餐厅和外卖平台时能够谨慎一些，多留意一些细节，就能够避免很多不必要的风险，我们也可以采取一些措施来保护自己的权益，让自己的用餐体验更加美好。
除了黄焖鸡之外，其他外卖食品也存在一些问题，有些餐厅为了追求口感和味道，可能会在食物中添加一些不健康的调味料或者添加剂，有些外卖平台也可能会存在一些不文明的行为或者欺诈行为等等，我们在点外卖时需要多加注意和谨慎，避免受到不必要的损失和影响。
外卖作为一种方便快捷的用餐方式，在我们的生活中扮演着重要的角色，只要我们能够选择好餐厅和外卖平台，并多留意一些细节和问题，就能够享受到安全健康的用餐体验，我们也可以积极维护自己的权益，让整个外卖行业更加规范化和健康发展。
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