著名电视名人西德拉·伊克巴尔（Sidra Iqbal）主持了一场有影响力的健康聚会，以纪念世界精神卫生日，将不同的观众聚集在一起，关注精神健康的重要性。

西德拉以她的口才和对负责任新闻的承诺而闻名，她为有目的的主题的讨论做出了重大贡献。

在她的主题演讲中，Sidra分享了她在高压职业生涯中的个人经历，提供了宝贵的自我护理见解和实践。

“心理健康不仅仅是一个话题；这是一段我们都能驾驭的旅程。”

“优先考虑我们的幸福是至关重要的，尤其是在苛刻的环境中，”她说。

这次聚会引起了热烈的反响，有大量的听众积极参与讨论。Sidra还主持了一个广受欢迎的小组讨论，其中包括受人尊敬的专家

注册营养师和健身专家Mantahaa Tareen，领先的整形和重建外科医生Fahad Mirza博士，获奖化妆师和身体积极倡导者Natasha Lakhani，咨询心理学家Aftab Shah

这次聚会得到了Chop Chop炒锅、habit City和Jubilee Insurance的赞助和支持。

著名电视名人西德拉·伊克巴尔（Sidra Iqbal）主持了一场有影响力的健康聚会，以纪念世界精神卫生日，将不同的观众聚集在一起，关注精神健康的重要性。

西德拉以她的口才和对负责任新闻的承诺而闻名，她为有目的的主题的讨论做出了重大贡献。

在她的主题演讲中，Sidra分享了她在高压职业生涯中的个人经历，提供了宝贵的自我护理见解和实践。

“心理健康不仅仅是一个话题；这是一段我们都能驾驭的旅程。”

“优先考虑我们的幸福是至关重要的，尤其是在苛刻的环境中，”她说。

这次聚会引起了热烈的反响，有大量的听众积极参与讨论。Sidra还主持了一个广受欢迎的小组讨论，其中包括受人尊敬的专家

注册营养师和健身专家Mantahaa Tareen，领先的整形和重建外科医生Fahad Mirza博士，获奖化妆师和身体积极倡导者Natasha Lakhani，咨询心理学家Aftab Shah

这次聚会得到了Chop Chop炒锅、habit City和Jubilee Insurance的赞助和支持。