米兰达·阿里耶住在利兹的米恩伍德，在与毒瘾作斗争的过程中，她经历了一段“情感和身体上的挑战”，甚至无家可归

一位曾经“睁着一只眼睛”睡在街上的母亲，与饮食失调和毒瘾作斗争，她说出了她是如何改变这一切的。

40岁的米兰达·阿里耶(Miranda Arieh)现在经营着自己的生意，并为17岁的女儿罗宾(Robin)提供了一个温馨的家。她加入了免费的商业项目“She Can Shine”，该项目致力于帮助早期创业的女性企业家。为了激励更多陷入倒退和自残的动荡循环中的人，她公开了自己黑暗的过去。

米兰达现在住在利兹的米恩伍德，她在成长过程中经历了一段“情感和身体上的挑战”。她说，她曾经割伤自己，并“多次过量服用”扑热息痛，以寻求“帮助”。

14岁时，米兰达被送到西约克郡莫利的寄养家庭，在那里她的问题不断恶化，直到有一天她在医院醒来，周围的工作人员在给她洗胃。米兰达说:“我的喉咙里插着一根管子。就像窒息一样。这是非常痛苦的。我记得我尖叫着，我不想让他们给我洗胃。

“我吓坏了。我觉得被侵犯了，但同时，在某种程度上，得到我需要的照顾是件好事。我真的是在呼救。”

米兰达还患有饮食失调症，在暴饮暴食之前会让自己饿好几个小时。米兰达说，这句话来自一个自我厌恶的地方，她觉得自己不值得被爱或被爱。

这位母亲经历了一段“情感和身体上的挑战”（图片:男性媒体)

米兰达和女儿罗宾在一起，现在她想帮助别人（图片来源:Leeds Live/MEN MEDIA)

她说:“我在情感上很痛苦。”“在某种程度上，我试图传达无法传达的信息，因为我不知道如何发出求救的声音。我受了那么多苦。当时我很想自杀。

“作为对我所经历的艰难经历的回应，我从痛苦中创造了自己的身份。那个身份就是我不值得被爱和关心，也不值得被爱。我的自我意识真的崩溃了。”

米兰达变得非常不舒服，社会服务机构认为她“对自己有危险”，根据《精神卫生法》，她被关进了前海罗伊兹精神病院。她说，她在那里待了9个月——这是当时的最低刑期——但她觉得“受到了惩罚，而不是得到了安慰”。

在她16岁的时候，利兹青年住房为她安排了不同的床位。为了付房租，她从大学退学，打了三份工，包括在一家蔬菜水果店、一家健康食品店做销售助理，周末还在利兹著名的“撞车唱片”(Crash Records)做销售助理。

在米兰达被赶出卧室后，她睡在伍德豪斯沼泽附近路边的长凳上，因为她觉得“睡在汽车行驶的地方更安全”。几年来，米兰达四处搬家，睡在不同的候车室，包括利兹汽车站(她在那里“睁着一只眼睛睡觉”)，在朋友的客厅沙发上冲浪，和前男友同居，住在旅馆里。

米兰达说，在那段时间里，她多次受到威胁和袭击。她说:“我记得住在青年旅社的时候，有人在街上用头撞我。”她还说，她对吸食大麻上瘾，这让她对世界感到麻木。

她唯一珍贵的财产是她的CD收藏，无论她走到哪里，她都会用塑料袋随身携带。米兰达喜欢垃圾摇滚和朋克音乐，甚至和一个叫穆特尼的乐队一起表演。

这位企业主坦白了她黑暗的过去（图片来源:Leeds Live/MEN MEDIA)

女儿出生后，米兰达22岁，她决定是时候改变自己的生活了。据利兹现场报道，她以她的朋友罗宾的名字给她的小女孩命名，罗宾是她第一个乐队的贝斯手。

米兰达开始致力于自己的心理健康，并最终开始为心理健康慈善机构工作。她最终被英国国家医疗服务体系招募，担任心理健康方面的领导角色。她对试图修复她认为对她“有害”的体制感到“如此热情”。

米兰达说:“你的痛苦并不是你对生活中困难环境的反应。那不能定义你是谁。恢复总是可能的。我们都有能力把痛苦变成目标。”

米兰达开始了一个名为HEROES的项目，最初是通过她在利兹的NHS工作，为有精神健康问题的患者服务。HEROES代表治愈、教育和恢复情感力量。

米兰达最近加入了She Can Shine，这是一个免费的商业支持计划，由Harehills的Shine工作空间运营，致力于帮助早期创业的女性企业家。自从今年6月加入“她能发光”项目以来，米兰达已经能够完全自主创业，并将她的项目推向世界。

该计划由Shine、利兹市议会和西约克郡联合管理局资助，欢迎资金的增加，这将使它能够加入并支持第二批学生。

它提供商业研讨会、读书俱乐部、导师计划、商业地址和安全邮箱，以及一个新的联合办公空间。0-3岁的早期企业有资格申请，该项目鼓励LGBTQ+和社会经济背景较低的女性申请。申请人可以在Shine网站上注册该课程。

如果你在挣扎，需要倾诉，撒玛利亚会有一条免费热线，24小时开放，电话是116 123。

或者，你可以发邮件到jo@samaritans.org或访问他们的网站找到你当地的分支机构。