多年来，奥运会选手都在身上缠上了彩色的胶带，但这是为什么呢?显然，这不仅仅是一种时尚宣言，还有一个聪明的理由

奥运选手在他们的领域可能是无与伦比的，但这并不意味着他们不会采取额外的预防措施来确保他们发挥出最佳水平。

对一些运动员来说，比如意大利游泳运动员尼科洛·马提宁吉(Nicolo Martinenghi)，这意味着拔火罐的古老做法，一些人认为这有助于防止受伤。对其他人来说，比如骑自行车的人，则需要把胶带绑在腿上。正如一位奥运粉丝最近在X/Twitter上评论的那样:“啊，是的，奥运会的拔火罐和K胶带之乡。”

但他们为什么要这么做呢?如果你看过奥运会或其他体育赛事，你可能会注意到某些运动员在肌肉上缠着大块的彩色胶带——通常是条状的。你可能会在短跑运动员的大腿和肩膀上，体操运动员的手腕上，甚至在自行车运动员的腿上看到它们。

巴黎2024年奥运会运动员背上有黑眼圈的聪明理由

据说它有助于缓解肌肉疼痛（图片来源:法新社/盖蒂图片社)

事实证明，这不是一种时尚宣言。它被称为运动机能学带，也被称为KT或运动机能学带，它的使用有很多聪明的原因。美国队自行车选手克洛伊·戴格特在奥运会前一直在使用KT胶带，她将参加计时赛和团体赛。

Kinesio Tex tape是20世纪70年代由日本脊椎按摩师Kenzo Kase首创的，他创立了Kinesio Tex tape品牌，至今仍很受欢迎。有许多不同的种类——从色彩鲜艳的松紧带到由棉花制成的坚硬的运动带。它通常用于疼痛的肌肉，以减轻疼痛，或促进肌肉更有效地工作。

它可以应用于身体的许多不同部位，包括脚踝、背部、膝盖、脖子、肩膀或跟腱。UPMC运动医学整形外科助理教授亚伦·马雷斯博士告诉《今日》:“这是一种带有某种粘合剂的棉带，可以模仿皮肤的弹性。”

运动胶带的粉丝说，它可以通过增加血液流动和促进淋巴排水来减轻疼痛。它也被认为有助于缓解关节疼痛，一项研究发现它可以帮助减轻骨关节炎患者的疼痛。

但并非所有人都这么相信。研究还没有发现使用KT胶带有任何持久的好处。运动医学医生多米尼克·金告诉克利夫兰诊所:“许多人认为使用KT胶带会让他们在运动比赛中获得优势，但这往往是一种感知效果，而不是真正的效果。”

日本运动员Ushiro圭介在2016年里约夏季奥运会上使用了胶带（图片来源:体育画报(Getty Images)

曾与道奇队合作的运动教练苏·法尔森告诉《洛杉矶时报》:“运动员穿它有不同的原因。虽然它背后的科学并不总是支持它的使用，但底线是运动员戴着它感觉更好。戴上它几乎没有什么坏处，如果它对他们的精神或身体有帮助，那么我完全支持。”

与此同时，南卡罗来纳医科大学的整形外科医生大卫·盖尔博士说:“如果有像前交叉韧带或半月板撕裂这样的结构性损伤，那么它就不会有效;毕竟，这是胶带。”

埃默里大学整形外科助理教授尼古拉斯·弗莱彻博士对此表示赞同，他说:“我认为，如果有什么影响的话，那就是安慰剂效应，可能还有一点同伴压力效应。”当人们看到表现如此出色的运动员时，他们会想，‘也许这对我也有用’。”