说到早餐，重要的是要吃得正确，以确保你整个早上都充满能量——而这杯美味的咖啡冰沙可能是开启一天的完美方式

现在，在Yimbly.com网站上有一款非常适合在早上搅拌健康奶昔或泡沫咖啡的搅拌器，而且折扣很大。

随着早晨天色越来越暗，天气越来越冷，把自己从床上拖起来成了一项艰巨的任务。在这种时候，我们对早餐的选择是至关重要的——它不仅能让我们开始新的一天，还能让我们撑到午餐。虽然许多人可能只是为了快速补充能量而喝杯咖啡，但实际上有一种方法可以增加这种含咖啡因的提神剂，将其与其他成分混合，制成终极的早晨饮料。餐馆老板兼厨师约翰·奎尔特在杰米·奥利弗的网站上公布了他的“大胆而美丽”的咖啡奶昔配方，并宣传了它的诸多好处。

要做这款饮料，只要把所有的东西都放进搅拌机里搅拌。约翰说，这种一致性取决于个人偏好。香蕉不仅能增加口感和味道，还能给冰沙增添钾元素。添加椰子汁可以保证你整个早上都保持水分充足。约翰继续说道：“咖啡也有它的位置，为餐桌带来醇厚、深度和各种美味。

要想在早晨快速补充美味的能量，你需要：

一根冷冻香蕉8克奇亚籽125毫升椰子水一茶匙碎杏仁一杯浓缩咖啡。

你可以节省高达50英镑的复古搅拌机和冰沙机（图片:Yimbly)

50年代风格的搅拌机正在出售（图片:Yimbly)

另一个关键的东西当然是搅拌机。还有什么比斯迈格更好的呢。目前，你可以在Yimbly.com上买到两款小巧、实用、时尚的搅拌机，起价99英镑。

Smeg的50年代复古奶昔机旨在简化您的日常工作，并帮助您轻松制作营养丰富的混合物。它配备了两个600毫升的瓶盖，为那些想要在旅途中获得冰沙的人而制作，并具有两个速度水平和双刀片，确保快速轻松地混合即时消费或便携性。紧凑的尺寸意味着它很容易储存。

在Yimbly.com上可以买到的另一款很棒的Smeg产品是复古50年代风格的美学搅拌机从249.99英镑降至179.99英镑，节省了28%或70英镑。搅拌器有四个手动速度水平，即使是少量的食物也能保持高性能。它的预设程序包括冰沙，绿色冰沙和冰碎-量身定制，给你最好的结果。

自动清洁功能意味着你不必花费尴尬的几分钟试图在搅拌器刀片下戳海绵。它还配有一个有盖的量杯，在混合过程中安全方便地添加配料。

现在秋天来了，冬天来了，太阳照射的次数减少了，确保你摄入所有的维生素和矿物质有点棘手。在你的日常生活中加入冰沙或果汁是一个很好的方法，而在家做一杯美味的混合咖啡可以让你不花太多钱。

约翰的食谱是一个很好的方法。一年四季，这种健康的快乐会恢复你的体质，恢复你的气质，给你精力去做任何事情。它的味道棒极了，是早晨快速提神奶昔的完美选择。从橱柜后面拿出你的搅拌器，开始搅拌吧。

“你唯一需要做的脑力劳动就是记得在前一天晚上把香蕉放进冰箱——这对最终的产品有很大的影响，非常值得做。”