熬夜后是否可以全天补觉，这取决于个人的睡眠需求和日常作息。如果平时睡眠不足，熬夜后全天补觉可能有助于恢复体力和精神。如果平时睡眠充足，熬夜后全天补觉可能并不必要，因为额外的睡眠时间并不一定能提高整体睡眠质量。熬夜本身可能已经...